صيدلية طبيعية كاملة في الفناء الخلفي لمنزلك

علاجات نزلات البرد الشائعة  قد تصيب الشخص بالمرض 

 يمكن للناس عادةً علاج أعراض نزلات البرد الشائعة في المنزل. 

ومع ذلك، فإن بعض علاجات البرد قد لا تساعد، أو قد تجعل الشخص يشعر بالسوء.

قد تشمل هذه بعض المكملات الغذائية والأطعمة الساخنة.

 سنناقش في هذه المقالة بعض علاجات البرد التي قد تجعل الشخص يشعر بمزيد من الإعياء، والعلاجات التي قد تساعد في تخفيف أعراض البرد، ومتى يجب على الشخص التحدث مع أخصائي الرعاية الصحية. 

 مكملات فيتامين سي 

 تشير مراجعة قديمة للأبحاث من عام 2016 إلى وجود نتائج مختلطة وغير حاسمة في الدراسات التي تبحث فيما إذا كان تناول فيتامين سي له أي تأثير على أعراض نزلات البرد.

 وخلص الباحثون إلى أن معظم الناس يجب أن يستهلكوا فيتامين C كجزء من نظامهم الغذائي بدلا من تناول المكملات الغذائية. 

كما جادلوا بأنه من الضروري إجراء مزيد من الأبحاث حول تأثيرات فيتامين C على نزلات البرد الشائعة.

 إذا أراد الشخص تجربة تناول مكملات فيتامين سي لمعرفة ما إذا كان ذلك يساعد في تخفيف الأعراض، فيجب عليه التحدث مع أخصائي الرعاية الصحية أولاً. 

وذلك لأنه إلى جانب الأبحاث حول مكملات فيتامين C ونزلات البرد الشائعة غير حاسمة، فإن تناول الكثير من فيتامين C قد يجعل الشخص يشعر بالإعياء.

 إذا استهلك الأشخاص كمية زائدة من فيتامين C، فقد يتعرضون لآثار جانبية بما في ذلك:

 المغص غثيان إسهال

. مكملات الزنك أشارت مراجعة وتحليل تلوي لعام 2021 إلى أن تناول مكملات الزنك بعد وقت قصير من إصابة الشخص بنزلة برد قد يساعد الشخص على التعافي بسرعة أكبر.

 ومع ذلك، فإن هذا لا يتم إلا بكمية صغيرة ومن غير المرجح أن يقلل الأعراض بشكل كبير.

 وخلص المؤلفون أيضًا إلى ضرورة إجراء مزيد من الأبحاث حول تأثيرات مكملات الزنك على فيروسات الجهاز التنفسي. 

 في حين أن تناول مكملات الزنك قد يكون له بعض الآثار الإيجابية الطفيفة على نزلات البرد، تشير الأبحاث إلى أن تناول الكثير من الزنك يمكن أن يكون له آثار ضارة، بما في ذلك: 

 فقدان الشهية_الصداع _غثيان _دوخة _القيء 

قد تتفاعل مكملات الزنك أيضًا مع بعض الأدوية بما في ذلك المضادات الحيوية والبنسيلامين ومدرات البول، مما يقلل من آثارها. 

يجب على الشخص التحدث مع الطبيب قبل تناول أي مكملات الزنك، خاصة إذا كان يستخدم أي مكملات غذائية أو أدوية أخرى.

 المشروبات الساخنة 

مشروب تودى ساخن هو مشروب يصنعه الشخص من الليمون والماء الساخن والعسل والزنجبيل.

تشير الأبحاث إلى أن العسل قد يساعد في تحسين أعراض التهابات الجهاز التنفسي العلوي، مثل نزلات البرد، كما أن المشروبات الساخنة التي تحتوي على العسل وعصير الليمون قد تساعد أيضًا في تخفيف الأعراض.

 ومع ذلك، فإن اضافه كحول في مشروب ساخن هو ما يمكن أن يجعل الشخص المصاب بنزلات البرد يشعر بالمرض أكثر.

 قد يؤدي شرب الكحول إلى إضعاف جهاز المناعة، مما يجعل من الصعب على جسم الشخص مقاومة العدوى.

 خلط الأدوية

 قد يكون خلط أنواع مختلفة من أدوية البرد أو تناولها جنبًا إلى جنب مع أشكال أخرى من الأدوية الموصوفة طبيًا أو المتاحة دون وصفة طبية ضارًا في بعض الحالات. 

 تحتوي العديد من أدوية نزلات البرد المتاحة دون وصفة طبية على مزيلات الاحتقان، والتي يمكن أن تعمل أيضًا كمنشطات،

 وفقًا لمقالة أقدم في كلية الطب بجامعة هارفارد. 

 إذا قام شخص ما بخلط أنواع مختلفة من أدوية نزلات البرد أو تناول أدوية موصوفة طبيًا تحتوي على منشطات مثل أدوية اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط، فإن تأثيرات المنشطات المتضخمة يمكن أن تزيد بشكل خطير من ضغط دم الشخص أو تؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب.

 يجب على الشخص التحدث مع الطبيب قبل تناول أي أدوية لنزلات البرد، خاصة إذا كان يتناول بالفعل أدوية أخرى أو مكملات غذائية.

 القوة من خلال الأعراض تشير مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها إلى أنه يجب على الأشخاص البقاء في المنزل عندما يصابون بنزلات البرد للمساعدة في منع انتقالها إلى الآخرين.

 يقترحون أيضًا: الحصول على الكثير من الراحة شرب الكثير من السوائل استخدام الأدوية المتاحة دون وصفة طبية لتخفيف الأعراض، إذا لزم الأمر إذا حاول شخص ما التغلب على أعراض نزلات البرد والذهاب إلى العمل أو المدرسة كالمعتاد، فقد ينشر العدوى للآخرين أو يستغرق وقتًا أطول للتعافي من المرض.

 علاجات تساعد في تخفيف نزلات البرد لا يوجد حاليا علاج لنزلات البرد، وعادة ما تتحسن أعراض الشخص من تلقاء نفسه بعد فترة قصيرة من الزمن.

 ومع ذلك، هناك العديد من الأدوية والعلاجات المنزلية التي قد تساعد في تخفيف الأعراض.

 قد تشمل بعض هذه المصادر:

 شرب الكثير من السوائل_ الحصول على الكثير من الراحة_ تناول العسل _استنشاق البخار الناتج عن الاستحمام أو وعاء من الماء الساخن_ استخدام بخاخات أو قطرات الأنف المالحة_ تناول الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية بتوجيه من أخصائي الرعاية الصحية باستخدام معينات الحلق 

 متى ترى الطبيب 

إذا كان الشخص يعاني من أعراض نزلات البرد لأكثر من 10 أيام دون أي علامات تحسن، فيجب عليه التحدث مع أخصائي الرعاية الصحية.

 يجب على الشخص أيضًا الاتصال بالطبيب إذا واجه أيًا مما يلي:

 الحمى أو السعال الذي يبدأ في التحسن ثم يعود أو يزداد سوءًا تجفيف حمى تستمر لأكثر من 4 أيام

 ألم الأذن_ صداع من نوع الجيوب الأنفية_ تفاقم الحالات الطبية المزمنة، مثل الربو صعوبة في التنفس_ أعراض البرد الشديدة بشكل غير عادي

 يجب على مقدمي الرعاية الاتصال بأخصائي الرعاية الصحية في أقرب وقت ممكن إذا كانت درجة حرارة الطفل أقل من 3 أشهر تبلغ 100.4 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) أو أكثر.

 ملخص 

هناك العديد من العلاجات التي قد تساعد في تخفيف أعراض نزلات البرد، مثل شرب الكثير من السوائل، والحصول على الكثير من الراحة، واستخدام الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية بتوجيه من أخصائي الرعاية الصحية.

 ومع ذلك، فإن علاجات البرد الأخرى قد تجعل الشخص يشعر بالمرض. قد يشمل ذلك تناول بعض المكملات الغذائية بكميات كبيرة، وشرب المشروبات الساخنة التي تحتوي على الكحول، والجمع بين أدوية البرد. 

 يجب على الشخص التحدث مع أخصائي الرعاية الصحية للحصول على مزيد من التوجيه حول علاجات نزلات البرد أو إذا كان يشعر بالقلق بشأن أي أعراض يعاني منها.

 هل من الممكن التخلص من البرد بسرعة؟ 

الأسباب وقت التعافي البارد كيفية المساعدة على التعافي تخفيف الأعراض ما لا يعمل متى ترى الطبيب ملخص

 ليس من الممكن التخلص من نزلة البرد بسرعة لأن نزلات البرد ليس لها علاج.

 ومع ذلك، قد تساعد بعض المكملات الغذائية في تقليل مدة نزلات البرد لفترة قصيرة. في هذه المقالة، سننظر في المدة التي يستمر فيها نزلة البرد عادة، وكيفية تسريع الشفاء، وكيفية تخفيف الأعراض. ما الذي يسبب نزلات البرد؟

 يجب أن يحصل الشخص المصاب بالزكام على قسط وافر من الراحة.

 وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، يمكن أن يسبب أكثر من 200 فيروس نزلات البرد.

 النوع الأكثر شيوعًا هو الفيروسات الأنفية. هذه فيروسات شديدة العدوى وتنتشر من شخص لآخر عن طريق الاتصال البشري أو الرذاذ الذي يطرده الأشخاص في الهواء عند السعال أو العطس.

 يعاني البالغون من نزلات برد بمعدل 2-3 مرات في السنة. 

يصاب الرضع والأطفال بنزلات البرد سنويًا أكثر من البالغين. 

من الممكن أن تصاب بالبرد في أي وقت من السنة، لكنها أكثر شيوعًا في فصلي الخريف والشتاء.

 وقت الانتعاش عندما يصاب شخص ما بنزلة برد، عادة ما تصل الأعراض إلى ذروتها خلال 2-3 أيام، وتبدأ في التحسن خلال 10-14 يومًا.

 تذكر جمعية الرئة الأمريكية أن نزلات البرد قد تستمر لفترة أطول لدى كبار السن والأشخاص الذين يعانون من حالات صحية موجودة مسبقًا. 

 يمكن أن تشمل أعراض البرد ما يلي: 

 العطس _انسداد أو سيلان الأنف _التهاب في الحلق_ يسعل بالتنقيط بعد الأنف _عيون دامعة_ يمكن أيضًا أن يصاب الأشخاص المصابون بالبرد بالحمى، لكن هذا عرض أقل شيوعًا.

الحمى أكثر شيوعًا في الأنفلونزا (الأنفلونزا). 

عادة ما تكون أعراض الأنفلونزا شديدة وقد تستمر لفترة أطول من أعراض البرد.

 كيفية تسريع عملية التعافي لا يوجد دواء أو علاج منزلي يمكنه علاج نزلات البرد. سوف يختفي المرض من تلقاء نفسه دون علاج طبي. 

ومع ذلك، تشير بعض الأدلة إلى أن بعض المكملات الغذائية قد تساعد في تسريع عملية الشفاء أو منع إصابة الشخص بأكبر عدد ممكن من نزلات البرد سنويًا. 

 إشنسيا 

إشنسيا هو مكمل عشبي قد يقلل من مدة نزلات البرد بمقدار 1.4 يوم، وفقًا لدراسة قديمة في مجلة لانسيت للأمراض المعدية.

 فيتامين سي 

يشير تقرير عام 2017 في مجلة العناصر الغذائية إلى أن تجربتين محكمتين أظهرتا وجود صلة بين جرعة يومية قدرها 6-8 جرام من فيتامين C وقصر مدة البرد. 

ومع ذلك، فإن العديد من الدراسات المذكورة في التقرير عمرها لا يقل عن عقد من الزمن. 

 فيتامين د

 وفقًا لمراجعة عام 2020 في المجلة الأمريكية للطب الاستوائي والنظافة، قد يستفيد الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين د من المكملات الغذائية للوقاية من نزلات البرد. 

ومع ذلك، فإن الأشخاص الذين يحصلون على ما يكفي من فيتامين د لا يستفيدون بشكل كبير من تناول هذا المكمل. 

 الزنك 

الأدلة العلمية المتعلقة بالزنك ونزلات البرد مختلطة.

 خلصت تجربة عشوائية محكومة عام 2019 إلى أنه لا يوجد فرق ملحوظ في معدلات التعافي من البرد لدى الأشخاص الذين تناولوا أقراص الزنك مقابل أولئك الذين لم يفعلوا ذلك. 

 ومع ذلك، تشير مراجعة عام 2020 إلى أن مكملات الزنك يمكن أن تقلل من حدوث نزلات البرد لدى الأطفال دون سن 10 سنوات بنسبة تصل إلى 53٪. 

 يحتاج الباحثون إلى إجراء المزيد من الأبحاث لإثبات فعالية كل هذه المكملات الغذائية.

 كيفية تخفيف الأعراض 

على الرغم من عدم وجود علاج لنزلات البرد، يمكن للأشخاص القيام بأشياء لتخفيف الأعراض أثناء تعافيهم.

 يقدم المقال النصائح التالية للبالغين: 

 يستريح البقاء رطبا باستخدام مرطب الهواء النظيف باستخدام رذاذ أو قطرات الأنف المالحة استنشاق البخار من وعاء من الماء الساخن، أو أثناء الاستحمام 

مص معينات الحلق لتهدئة التهاب الحلق 

استخدام العسل لتخفيف السعال يمكن للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة واحدة أيضًا الاستفادة من العسل إذا كانوا يعانون من السعال.

 أظهرت دراسة أجريت عام 2012 أن العسل يحسن أعراض السعال ونوعية النوم لدى الأطفال مقارنة بالعلاج الوهمي.

 قد تساعد أيضًا أدوية البرد التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC).

 ومع ذلك، فإن أفضل أدوية تخفيف البرد تعتمد على الأعراض التي يعاني منها الشخص، وما إذا كان يعاني من أي حالات مرضية كامنة، أو يتناول أدوية أخرى. 

 يجب على بعض الأشخاص عدم تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) أو مزيلات الاحتقان أو أدوية السعال.

 تحدث إلى الصيدلي أو الطبيب قبل تناول أدوية نزلات البرد، وقبل إعطاء الأدوية للأطفال. 

         ما لا يعمل

 تستهدف المضادات الحيوية البكتيريا وليس الفيروسات، لذا فهي لن تعالج نزلات البرد. ومع ذلك، وفقا لجمعية الرئة الأمريكية، قد يصف الطبيب المضادات الحيوية إذا أصيب شخص ما بعدوى بكتيرية ومرض فيروسي. 

 تدعي بعض المنتجات الموجودة في السوق أنها توقف أو تمنع فيروسات البرد. هناك عدد قليل جدًا من الدراسات العلمية التي تدعم هذه الادعاءات.

 يجب أن يكون الناس حذرين من المنتجات التي تعد بالتخلص من فيروس البرد بسرعة. لا تنظم إدارة الغذاء والدواء (FDA) المكملات الغذائية والعلاجات العشبية.

 متى ترى الطبيب 

 يجب على الشخص رؤية الطبيب إذا كان لديه:

 صعوبة في التنفس

 أعراض الجفاف حمى تستمر لفترة أطول من 4 أيام الأعراض التي تستمر لفترة أطول من 10 أيام دون تحسن الأعراض التي تختفي ثم تعود أو تتفاقم تفاقم أعراض الحالات الصحية المزمنة الموجودة مسبقًا 

إذا كان الطفل الذي يقل عمره عن 3 أشهر يعاني من حمى تبلغ 100.4 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) أو أعلى، فيجب على أحد الوالدين أو القائم على رعايته اصطحابه لرؤية الطبيب على الفور.

 ملخص

 لا توجد وسيلة للتخلص من البرد بسرعة. عادةً ما يختفي البرد من تلقاء نفسه دون علاج. ومع ذلك، قد يعاني الشخص من أعراض غير مريحة أثناء تعافيه. يمكن للناس اتخاذ خطوات للمساعدة في التعافي، مثل الحصول على الكثير من الراحة. 

تشير بعض الدراسات إلى أن فيتامين C والإشنسا قد يقللان من مدة نزلات البرد. ومع ذلك، فإن الأدلة الداعمة لذلك مختلطة. 

 أفضل طريقة لتجنب نزلات البرد هي منع انتشار الفيروسات من خلال الابتعاد عن الأشخاص المصابين بنزلات البرد وغسل اليدين بالصابون بانتظام.

البرد أو الحساسية

 تعرف على الفرق وخيارات العلاج ما هي الحساسية؟ ما هو البرد؟ الحساسية مقابل نزلات البرد كوفيد-19 علاجات مختلفة يمكن أن تكون أعراض نزلات البرد والحساسية متشابهة ولكن لها أسباب مختلفة. 

والفرق الرئيسي هو الوقت الذي يستغرقه لحلها. تستمر نزلة البرد عادةً لمدة أسبوع تقريبًا، لكن أعراض الحساسية يمكن أن تستمر لفترة طويلة. 

 غالبًا ما يعزو الناس سيلان الأنف والصداع والعيون الدامعة إلى نزلات البرد، ولكن يمكن أن تكون هذه علامات على الحساسية.

يعتقد الملايين من الناس أنهم يعانون من نزلات البرد خلال أشهر الشتاء، في حين أنهم يعانون بالفعل من الحساسية"

. كيف يمكن للإنسان أن يعرف الفرق بين الحساسية ونزلات البرد؟ على الرغم من أن الأعراض متشابهة في كثير من الأحيان، إلا أن نزلات البرد والحساسية مختلفة. وللحالتين أسباب مختلفة، وتختلف الأعراض من حيث النوع والمدة.

 إن تحديد الحالة التي يعاني منها الشخص يسمح بالعلاج الأنسب. 

 ما هي الحساسية؟

 الحساسية هي فرط نشاط الجهاز المناعي تجاه التعرضات البيئية مثل عث الغبار والحيوانات الأليفة ذات الفراء والعفن والفطريات وحبوب اللقاح. 

 يفرز الجسم مركبات لمحاربة ما يعتبره مادة ضارة. 

أحد هذه المركبات هو الهستامين. يساعد هذا المركب على حماية الجسم ومحاربة الغازي، لكن الهستامين يسبب العديد من أعراض الحساسية الشائعة. 

 في جوهر الأمر، يطلق الجهاز المناعي أجسامًا مضادة لمحاربة شيء غير ضار في الواقع. الحساسية شائعة جدًا.

 يعاني حوالي 50 مليون شخص  من الحساسية.

 وهذا الرقم أعلى بكثير في جميع أنحاء العالم. يمكن أن يكون للحساسية أعراض تنفسية مشابهة لنزلات البرد، مثل السعال أو العطس أو سيلان الأنف.

 ومع ذلك، هناك أيضًا اختلافات في الأعراض. 

 أعراض الحساسية الحساسية ليست معدية، لكن أعراضها تختلف قليلاً عن نزلات البرد، وهي معدية.

 تشمل الأعراض ما يلي:

 سيلان أو انسداد الأنف _العطس _الصفير _السعال _عيون دامعه أو حكة بالتنقيط بعد الأنف

 ما هو البرد؟

 نزلات البرد هي مرض فيروسي معدي يؤثر على الجهاز التنفسي.

 أكثر من 200 فيروس يمكن أن يسبب نزلات البرد، ويمكن للبالغين أن يتوقعوا الإصابة بنزلات برد أو ثلاث نزلات برد سنويًا. 

من المرجح أن يصاب الأطفال بنزلات البرد أكثر كل عام. 

 يمكن لأي شخص أن يصاب بنزلة برد عند لمس الأسطح أو الرذاذ المتبقي من السعال أو العطس في الهواء من شخص مصاب بالعدوى. 

 يمكن أن تسبب نزلات البرد أيضًا أعراضًا مثل سيلان الأنف أو السعال أو العطس.

 ولكنه عادةً ما يسبب أيضًا أعراضًا أخرى. 

 أعراض نزلات البرد يمكن أن يسبب البرد في كثير من الأحيان:

 حمى منخفضة_ آلام الجسم_   التهاب الحنجرة أو التهاب الحلق_ سيلان الأنف_ سعال ليس بالضرورة أن يعاني كل شخص يعاني من نزلة برد من كل هذه الأعراض.

 مضاعفات نزلات البرد

 بالإضافة إلى أعراض نزلات البرد الأساسية، يمكن أن يصاب الشخص بمضاعفات ناجمة عن فيروس البرد.

 وتشمل هذه: البلغم والسعال لفترات طويلة بعد العدوى

 التهاب الشعب الهوائية أو التهاب الشعب الهوائية

التهابات الأذن

 التهاب الجيوب الأنفية

 تفاقم الربو أو اضطراب الانسداد الرئوي المزمن (COPD) 

الحساسية مقابل نزلات البرد

 “يمكن أن تكون أعراض البرد والحساسية متشابهة للغاية، مما يجعل من الصعب فهم الفرق بين الاثنين.

 بالإضافة إلى الاختلافات في الأعراض، فإن الفرق الرئيسي بين الاثنين هو طول الفترة الزمنية التي تستمر فيها الأعراض.

 عادة ما يختفي البرد بعد أسبوع أو نحو ذلك، ولكن الحساسية يمكن أن تستمر لفترة أطول. 

ومن أجل الحصول على التشخيص والعلاج المناسب، من المهم التمييز بين نزلات البرد والحساسية. 

 يستمر نزلة البرد عادة لمدة تتراوح بين 7 إلى 10 أيام، في حين قد تستمر أعراض الحساسية طالما كان هناك تعرض لمسببات الحساسية. 

 بالنسبة للحساسية، قد تظهر الأعراض خلال موسم معين أو تأتي وتذهب حسب بيئة الشخص. 

على سبيل المثال، إذا ظهرت الأعراض فجأة عندما يكون الشخص حول الحيوانات أو العشب، فهذه علامة قوية على أنها بسبب الحساسية، وليس البرد.

 تشمل الاختلافات الرئيسية الأخرى بين الحساسية ونزلات البرد ما يلي:

 تسبب الحساسية في كثير من الأحيان حكة وعيون دامعة.

 يمكن أن تحدث الحمى مع نزلة برد شديدة، خاصة عند الأطفال، ولكنها ليست من أعراض الحساسية. 

يعد التهاب الحلق أكثر شيوعًا مع نزلات البرد.

 لا تحدث آلام الجسم مع الحساسية ولكنها قد تكون شائعة مع نزلات البرد. 

يصاب بعض الأشخاص الذين يعانون من الحساسية أيضًا بالإكزيما، وهي ليست من أعراض نزلات البرد. 

كيف تحدد الفرق يمكن أن يساعد طرح أسئلة معينة الشخص على تحديد ما إذا كانت الأعراض ناجمة عن حساسية أو نزلة برد: 

 ما مدى سرعة ظهور الأعراض؟ 

تميل الأعراض إلى الظهور تدريجيًا على مدار يوم أو يومين عندما يكون البرد هو السبب. 

عندما تظهر الأعراض فجأة من العدم، فمن المرجح أن تكون ناجمة عن الحساسية. 

منذ متى كانت الأعراض موجودة؟ تميل أعراض البرد إلى التراجع بعد أسبوع أو أسبوعين. 

قد تستمر أعراض الحساسية أثناء وجود التعرض لمسببات الحساسية المسببة للحساسية في الهواء. 

هل تظهر الأعراض في أوقات يمكن التنبؤ بها؟ إذا كانت الأعراض تميل إلى الحدوث في نفس الوقت من كل عام، فقد تكون بسبب الحساسية الموسمية. 

هل تشمل الأعراض حكة أو عيون دامعة أو أكزيما؟

 تميل بعض الأعراض إلى الحدوث بشكل متكرر أكثر مع الحساسية بدلاً من نزلات البرد.

 كوفيد-19 مقابل الحساسية مقابل نزلات البرد

 ينجم مرض كوفيد-19 عن الإصابة بفيروس SARS-CoV-2، لذا، كما هو الحال مع فيروس البرد، فهو ليس استجابة مناعية للحساسية. 

 لدى فيروس كورونا (COVID-19) أيضًا بعض أوجه التشابه والاختلاف مع نزلات البرد. 

كلاهما أمراض فيروسية، ولكن نزلات البرد تميل إلى التسبب في أعراض أكثر اعتدالا. تقليديًا، غالبًا ما يسبب كوفيد-19 أعراضًا مثل الحمى والقشعريرة وفقدان حاستي التذوق والشم والتعب والصفير والصداع والإسهال وآلام الجسم. 

 وفي الحالات الشديدة، يعاني الشخص من صعوبة في التنفس وقد يفقد وعيه. 

قد تسبب الحساسية أعراضًا مشابهة مثل الصفير أو ضيق التنفس إذا كان الشخص يعاني أيضًا من الربو أو يعاني من الحساسية المفرطة، والتي تهدد الحياة.

 ومع ذلك، قد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من حالات حادة من كوفيد-19 إلى دخول المستشفى وتوصيلهم بجهاز التنفس الصناعي للتنفس، وهو ما لا يحدث عادةً مع نزلات البرد أو الربو.

 قد يكون من الصعب جدًا التمييز بين كوفيد-19 والأنفلونزا، أو الأنفلونزا — وهي فيروس آخر يمكن أن يسبب مرضًا شديدًا. 

 تعرف على كيفية التمييز بين كوفيد-19 والأنفلونزا. 

 البديل البارد مقابل أوميكرون العديد من الفيروسات التي تسبب نزلات البرد هي أنواع مختلفة من الفيروسات التاجية. 

 تظهر الأبحاث الحديثة أن متغير Omicron لفيروس كورونا (COVID-19) ربما تحور لاكتساب بعض المواد الجينية من فيروس تاجي آخر مسبب لنزلات البرد.

 وقد يفسر هذا، جزئيًا على الأقل، سبب كون هذه السلالة أكثر عدوى وأن أعراضها تبدو أكثر اعتدالًا وأكثر تشابهًا مع أعراض نزلات البرد.

 بيانات من دراسة أعراض كوفيد-19، التي أجراها مستشفى ماساتشوستس العام، وجامعة هارفارد تي.إتش. أظهرت ، أن أعراض أوميكرون تميل إلى أن تكون شبيهة بالبرد - بشكل رئيسي سيلان الأنف، والصداع، والتهاب الحلق، والعطس. 

 ويبدو أيضًا أن أوميكرون يسبب مرضًا أقل خطورة لدى الأطفال دون سن 5 سنوات. عادةً ما تتطور أعراض فيروس كورونا (COVID-19) التقليدي، مثل متغير دلتا، خلال 1-14 يومًا، بمتوسط فترة 5 أيام.

 ومع ذلك، مع أوميكرون، يبدو أن متوسط فترة الحضانة قصير يبلغ 3 أيام. وعادة ما يتطور البرد أيضًا خلال 2-3 أيام. 

 نظرًا لأن الشخص لا يستطيع معرفة نوع فيروس كورونا (COVID-19) الذي قد يكون أصيب به، وقد تكون الأعراض متشابهة، فيجب على أي شخص يعاني من أعراض تشبه أعراض البرد أن يخضع لاختبار فيروس كورونا (COVID-19). 

 متى تطلب المساعدة؟ 

ليس من السهل دائمًا معرفة الفرق بين نزلة البرد والحساسية، لذلك من المهم معرفة متى يجب عليك زيارة أخصائي الرعاية الصحية. 

إذا استمرت الأعراض لأكثر من أسبوعين أو إذا كانت شديدة، فقد يكون من الجيد زيارة الطبيب. 

 يجب على الأشخاص الذين يعانون من الحساسية استشارة أخصائي الحساسية/المناعة إذا كانوا:

 بحاجة إلى تأكيد تشخيص الحساسية أو الربو يحتاجون إلى التعليم والتوجيه في تقنيات الإدارة الذاتية للحساسية أو الربو يعتبرالعلاج المناعي – طلقات الحساسية لديك بوليبات أنفية لديك حالات مصاحبة، 

مثل الربو أو التهاب الجيوب الأنفية المتكرر العثور على أدوية غير فعالة تجربة أعراض تتعارض مع نوعية الحياة أو القدرة على العمل، أو كليهما إذا كان لدى الشخص أعراض حادة مثل عدم القدرة على التنفس،

 فيجب عليه طلب الرعاية الطبية على الفور في حالة تعرضه لنوبة ربو، أو الحساسية المفرطة، أو مرض كوفيد-19 الشديد. 

 الحساسية المفرطة هي رد فعل تحسسي شديد يمكن أن يهدد الحياة. تتطور الأعراض فجأة وتشمل:

 قشعريرة تورم الوجه أو الفم الصفير تنفس سريع وضحل معدل ضربات القلب السريع جلد رطب القلق أو الارتباك دوخة القيء شفاه زرقاء أو بيضاء الإغماء أو فقدان الوعي إذا كان لدى شخص ما هذه الأعراض:

اتصل برقم أقرب قسم طوارئ. ضع الشخص من وضعية الوقوف. إذا تقيأوا، اقلبوهم على جانبهم. ابق معهم حتى وصول خدمات الطوارئ. 

قد يحتاج بعض الأشخاص إلى أكثر من حقنة واحدة من الإبينفرين. إذا لم تتحسن الأعراض خلال 5 إلى 15 دقيقة، أو عادت، فاستخدم قلمًا ثانيًا إذا كان لدى الشخص واحد. 

 علاجات مختلفة على الرغم من أن بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية تستهدف نزلات البرد والحساسية، إلا أن هناك العديد من الاختلافات في علاج كل حالة. 

 علاجات لنزلات البرد حاليا،

 لا يوجد حتى الآن علاج لنزلات البرد. عادةً ما يتضمن علاج نزلات البرد الحصول على الكثير من الراحة، والبقاء رطبًا جيدًا، واستخدام جهاز ترطيب لتقليل الاحتقان. 

يمكن أن تشمل العلاجات الطبيعية الإضافية ما يلي: العسل لأي شخص يزيد عمره عن سنة واحدة.

 يتعرض الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة لخطر الإصابة بالتسمم الغذائي إذا تناولوا العسل. 

الري الأنفي بالمحلول الملحي. باستخدام المرطب. 

ومع ذلك، فإن بعض الأدوية المتاحة دون وصفة طبية تساعد في تحسين أعراض نزلات البرد.

 وتشمل هذه مزيلات الاحتقان لتقليل احتقان الأنف وأدوية الألم مثل الأيبوبروفين أو الأسيتامينوفين للمساعدة في تقليل التهاب الحلق أو آلام الجسم. 

 علاجات الحساسية يمكن للأطباء تحديد مسببات الحساسية من خلال اختبارات المصل والجلد. ويمكنهم بعد ذلك وضع خطة علاج مناسبة.

 الملح هو مزيل طبيعي للاحتقان. لذلك، يمكن للشخص أيضًا استخدام العلاجات الطبيعية مثل رذاذ الأنف الملحي لمحاولة تخفيف أعراض الحساسية، بما في ذلك سيلان الأنف أو الاحتقان.

 خيار آخر هو شطف الأنف بمحلول ملحي باستخدام وعاء نيتي.

 تشمل العلاجات الطبيعية الأخرى التي قد تساعد ما يلي: 

 تناول نظام غذائي صحي متوازن لتقوية جهاز المناعة

 تناول البروبيوتيك تناول زيت السمك ومع ذلك، يجب على الشخص دائمًا تجربة هذه الأساليب بالتشاور مع طبيبه. 

 غالبًا ما تكون الوقاية أيضًا جزءًا من خطة علاج الحساسية. بمجرد تحديد مسببات الحساسية، يجب على الأفراد تجنبها قدر الإمكان.

 عندما يكون تجنب مسببات الحساسية غير ممكن، يمكن للشخص علاج الأعراض بشكل مختلف عن علاج البرد.

 يمكن للناس علاج الحساسية بالأدوية التالية:

 مزيلات الاحتقان التي لا تستلزم وصفة طبية مضادات الهيستامينالكورتيكوستيرويدات على شكل أقراص أو بخاخات أنفية يمكن لأي شخص أيضًا التفكير في العلاج المناعي (حقن الحساسية) للسيطرة على الحساسية على المدى الطويل.

 تتضمن حقن الحساسية تلقي جرعات صغيرة من مسببات الحساسية على فترات منتظمة على مدار عدة أشهر.

 الهدف هو تعويد الجسم على مسببات الحساسية التي تسبب الأعراض. مع مرور الوقت، ومع بناء قدرة الجسم على تحمل مسببات الحساسية، غالبًا ما تنخفض الأعراض. 

 ملخص

 يمكن أن يكون لنزلات البرد والحساسية أعراض مشابهة، لذلك قد يكون من الصعب معرفة الفرق بينهما. ومع ذلك، لا تتداخل جميع الأعراض. 

 تختلف أسباب الحالتين أيضًا. يحدث البرد بسبب عدوى فيروسية، في حين أن الحساسية هي رد فعل مبالغ فيه من قبل الجهاز المناعي تجاه التعرض للبيئة. 

 يمكن أن يساعد استخدام رذاذ الملح في تخفيف احتقان الأنف لدى الشخص، سواء كان السبب بسبب نزلة برد أو حساسية. 

ومع ذلك، تختلف العلاجات الطبية لكل حالة. إذا لم يكن الشخص متأكدًا مما إذا كان يعاني من نزلة برد أو حساسية، فقد يرغب في استشارة الطبيب للحصول على التشخيص الصحيح. 

نظرًا لأن متغير Omicron لكوفيد-19 يبدو أنه سلالة أخف ويشبه نزلات البرد لدى العديد من الأشخاص، فقد يرغب الشخص في إجراء اختبار كوفيد-19 في بداية الأعراض
Ph_abeer_abdalla.